Обеспечение охраны труда при работе в офисе
2. Требования безопасности перед началом работы
2.1. Офисный работник обязан подготовить рабочую зону для безопасной работы:
– проверить оснащенность рабочего места;
– проверить путем внешнего осмотра достаточность освещенности и исправность выключателей и розеток;
– осуществить осмотр электрооборудования (проверку комплектности и надежности крепления деталей; проверку путем внешнего осмотра исправности кабеля (шнура); проверку четкости работы выключателя; использовать только штатные приспособления).
2.2. Офисный работник обязан доложить руководителю при обнаружении дефектов в электрооборудовании и не эксплуатировать неисправное электрооборудование.
2.3. Включение электрооборудования производить вставкой исправной вилки в исправную розетку для бытовых приборов.
2.4. Офисный работник во время работы с электрооборудованием обязан поддерживать порядок на рабочем месте.
2.5. При работе с электрооборудованием запрещается:
– оставлять включенное электрооборудование без надзора;
– передавать электрооборудование лицам, не имеющим права работать с ним;
– снимать средства защиты;
– дергать за подводящий провод для отключения;
– держать палец на выключателе при переносе электрооборудования;
– натягивать, перекручивать и перегибать подводящий кабель;
– ставить на кабель (шнур) посторонние предметы;
– допускать касание кабеля (шнура) с горячими или теплыми предметами.
2.6. Офисный работник обязан выполнять с электрооборудованием только ту работу, для которой предназначено электрооборудование.
2.7. Если во время работы обнаружится неисправность электрооборудования или работающий с ним почувствует хотя бы слабое действие тока, работа должна быть немедленно прекращена и неисправное электрооборудование должно быть сдано на проверку или в ремонт.
2.8. Отключение электрооборудования необходимо производить:
– при перерыве в работе;
– при окончании рабочего процесса.
– не размахивать острыми и режущими предметами.
Организация режимов труда и отдыха работников
Как и другие категории сотрудников, офисные работники имеют право на предоставление им перерыва на обед, продолжительность которого регламентирована положениями статьи 108 ТК РФ. Согласно интересующей нас статье его длительность может составлять от 30 минут до 2 часов, причем этот перерыв не включается в состав рабочего времени. Конкретная длительность перерыва и время его предоставления определяются правилами трудового распорядка внутри компании либо соглашением между работниками и работодателем.
Однако помимо этого для сотрудников, трудовые обязанности которых предполагают постоянную работу за компьютером, предусмотрены и дополнительные перерывы. Правила их предоставления установлены СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03. Общая продолжительность перерывов в работе за монитором определяется в зависимости от вида деятельности и пользовательской активности, которая рассчитывается на основании количества обрабатываемых знаков за минуту. На основании этих критериев регламентированная продолжительность отдыха от такой работы при условии 8-часовой смены должна составлять от 50 до 90 минут. Во время такого отдыха СанПиН рекомендует выполнять физические упражнения, описанные приложениями 9-11.
Поэтому составлению инструкций по ОТ при таких обстоятельствах нужно уделить серьезное внимание.
4. ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. Работник при возникновении аварийных ситуаций обязан:
— немедленно прекратить работу, отключить от электросети средства оргтехники и прочее электрооборудование и сообщить о возникновении аварийной ситуации и ее характере непосредственному руководителю, а в его отсутствие старшему руководителю; при необходимости покинуть опасную зону;
— под руководством непосредственного руководителя принять участие в ликвидации создавшейся аварийной ситуации, если это не представляет угрозы для здоровья или жизни работников;
— в случае возникновения нарушений в работе средств оргтехники или другого оборудования, а также при возникновении нарушений в работе электросети (запах гари, посторонний шум при работе средств оргтехники и другого оборудования или ощущения действия электрического тока при прикосновении к их корпусам, мигание светильников и т.д.) отключить средства оргтехники и другое оборудование от электросети, вызвать технический персонал и сообщить об этом своему непосредственному руководителю;
— в случае обнаружения неисправностей мебели и приспособлений прекратить их использование, вызвать технический персонал и сообщить об этом своему непосредственному руководителю;
— при временном прекращении подачи электроэнергии отключить от электросети средства оргтехники и прочее электрооборудование;
— не приступать к работе до полного устранения повреждений и неисправностей средств оргтехники и оборудования рабочего места или устранения аварийной ситуации;
— при возникновении пожара необходимо прекратить работу, вызвать пожарную охрану, отключить средства оргтехники и прочее оборудование от электросети, оповестить о пожаре находящихся поблизости людей, принять меры к эвакуации людей из опасной зоны и принять участие в тушении пожара имеющимися первичными средствами пожаротушения, а при невозможности ликвидировать пожар покинуть опасную зону, действуя согласно инструкциям по пожарной безопасности и планам эвакуации;
— тушение очага пожара производить с помощью порошковых или углекислотных огнетушителей с обязательным использованием средств индивидуальной защиты;
— при несчастных случаях с другими работниками оказать пострадавшему первую помощь, помочь доставить его в здравпункт или ближайшее медицинское учреждение, при необходимости вызвать медицинских работников на место происшествия;
— немедленно сообщить своему непосредственному руководителю о происшедшем с работником или по его вине несчастном случае, а также о любом несчастном случае с участием других работников своей или сторонней организации, свидетелем, которого был работник;
— принять меры для сохранения обстановки несчастного случая, если это не сопряжено с опасностью для жизни и здоровья людей;
— при расследовании несчастного случая работник должен сообщить все известные ему обстоятельства происшедшего случая;
— при совершении террористических актов или угрозе их совершения действовать в соответствии с рекомендациями по безопасности при чрезвычайных ситуациях, действующими в организации;
— в случае обнаружения в служебных помещениях нарушений требований безопасности труда, которые не могут быть устранены собственными силами, а также в случае возникновения угрозы жизни или здоровью самого работника или других работников сообщить об этом своему непосредственному руководителю, приостановить работу и покинуть опасную зону.
Работник при возникновении аварийных ситуаций обязан немедленно прекратить работу, отключить от электросети средства оргтехники и прочее электрооборудование и сообщить о возникновении аварийной ситуации и ее характере непосредственному руководителю, а в его отсутствие старшему руководителю; при необходимости покинуть опасную зону; под руководством непосредственного руководителя принять участие в ликвидации создавшейся аварийной ситуации, если это не представляет угрозы для здоровья или жизни работников; в случае возникновения нарушений в работе средств оргтехники или другого оборудования, а также при возникновении нарушений в работе электросети запах гари, посторонний шум при работе средств оргтехники и другого оборудования или ощущения действия электрического тока при прикосновении к их корпусам, мигание светильников и т.
Нормативная база
Если специалист проводит за ПЭВМ времени 12 часов и более в день, то начинают развиваться профессиональные заболевания. Организация места работы очень важна.
Для нормальной деятельности работников офиса действуют нормативные документы, принятые в РФ:
- Для каждого работающего полагается рабочее место объемом пространства не менее 19,5 м 3 , площадью — 6м 2 . ОТ этих показателей работодатель не должен отступать, чтобы не нарушать требований нормативных актов.
- Если в помещении находится более двух часов подряд, то необходимо устройство естественного освещения. Компьютеры могут быть установлены в подвальных помещениях, то это возможно лишь при технологии производства, которая установлена в организации. Ориентация окон обуславливается на север или северо-восток. На проемах необходимо вывешивать шторы или жалюзи, чтобы солнечные лучи не мешали процессу работы.
Устройство заземлений и занулений способствует исключению воздействия вредных составляющих на сотрудников в течение смены. Не допускать устанавливать ПЭВМ в местах, где размещены силовые линии и проходят кабеля с высоким напряжением.
- Каждый день необходимо проветривать помещение и выполнять влажную уборку, чтобы пыль не оседала на компьютер и после не электризовалась.
- С тыльной стороны рабочие столы должны быть установлены на расстояние 1,2 м. Между мониторами должно соблюдаться расстояние не менее 2 м.
- Свет должен падать на рабочий стол с левой стороны, это преимущественное направление.
- От монитора до глаз должно быть выдержано расстояние 0,6-0,7 м, но при этом необходимо принять во внимание, что это расстояние не должно превышать 0,5 м.
- Нельзя экраны разворачивать лицом друг к другу. Это явное нарушение правил.
- Стулья должны быть регулируемые для обеспечения удобства считывания и размещения информации. Необходимо знать, чтобы шея и позвоночник находились в комфорте.
- Для ног должна быть предусмотрена подставка. Ширина — 0,3 м, а глубина -0,4 не менее. Для регулирования высоты до 0,15 м. Поверхность не должна быть гладкой во избежание соскальзывания ног.
Требование обусловлены гигиеническими нормативами и обязательны к исполнению всеми руководителями офисов.
Нельзя экраны разворачивать лицом друг к другу.
Охрана труда в офисе: инструкция для работников
Каждый работодатель, согласно Конституции, Трудовому кодексу РФ, обязан соблюдать нормы и правила организации рабочих мест. Охрана труда в офисе — совокупность действий по сохранению жизни и здоровья сотрудников. Сюда входят социальные, экономические, лечебные и другие мероприятия, проводимые в ходе трудовой деятельности.
Оптимальная температура в помещении 22-24 градуса.
ОХРАНА ТРУДА В ОФИСАХ: ИНСТРУКТАЖ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ
Из статьи вы узнаете: чем регламентируется инструктаж на рабочем месте; из каких разделов состоит программа инструктажа на рабочем месте; как проводится инструктаж офисных сотрудников на рабочем месте; как применять современные методы для инструктажа офисных работников; кто из офисных сотрудников может не проходить инструктаж.
Общие положения далее ГОСТ 12.
Требования по охране труда перед началом работы
2.1. Перед началом работы офисному работнику следует рационально организовать свое рабочее место.
2.2. Офисный работник должен знать о том, что площадь на одно рабочее место пользователя персонального компьютера на базе электроннолучевой трубки (ЭЛТ) должна составлять не менее 6,0 м, а на базе плоских дискретных экранов (жидкокристаллических, плазменных) — 4,5 м.
2.3. При использовании персонального компьютера на базе ЭЛТ (без вспомогательных устройств — принтера, сканера и др.) с продолжительностью работы менее 4-х часов в день допускается минимальная площадь 4,5 м на одно рабочее место офисного работника.
2.4. Если в помещении расположены несколько рабочих мест, то расстояние между рабочими столами с видеомониторами (в направлении тыла поверхности одного видеомонитора и экрана другого видеомонитора), должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов — не менее 1,2 м.
2.5. Не рекомендуется располагать монитор экраном к окну.
2.6. Для того чтобы в процессе работы не возникало перенапряжение зрительного анализатора, следует проверить, чтобы на клавиатуре и экране монитора не было бликов света.
2.7. Для повышения контрастности изображения перед началом работы следует очистить экран монитора от пыли, которая интенсивно оседает на нем под воздействием зарядов статического электричества.
2.8. Офисный работник должен убрать с рабочего места все лишние предметы, не используемые в работе.
2.9. Перед началом работы на офисном оборудовании необходимо его осмотреть и убедиться в полной исправности, в том числе визуально проверить исправность электрического шнура, вилки и розетки, с помощью которых осуществляется питание этого оборудования.
2.10. Перед началом работы нужно убедиться в достаточности и равномерности освещения рабочего места; кроме того, должны отсутствовать резкие тени, а все предметы должны быть отчетливо различимы.
Перед началом работы нужно убедиться в достаточности и равномерности освещения рабочего места; кроме того, должны отсутствовать резкие тени, а все предметы должны быть отчетливо различимы.
1. Общие требования охраны труда
1.1. Для выполнения обязанностей офисного планктона, могут быть приняты лица не моложе 18-летнего возраста, годные по состоянию здоровья и прошедшие все возможные виды инструктажей:
- вводный инструктаж;
- инструктаж по пожарной безопасности;
- первичный инструктаж на рабочем месте;
- обучение безопасным методам и приемам труда;
- инструктаж по электробезопасности на рабочем месте и проверку усвоения его содержания;
1.2. Офисный планктон должен проходить:
- стажировку, под контролем опытного офисного бездельника в объеме 2-14 смен;
- и т.д.
1.3. Офисный планктон обязан:
- бережно относиться к выданным канцелярским товарам;
- соблюдать требования настоящей инструкции;
- курить в строго установленным местах;
1.4. Основными опасными производственными факторами офисного планктона при определенных обстоятельствах могут быть:
- боссы и боссовы боссы;
- постоянное сидение на стуле;
- количество сжигаемого интернет — трафика;
- повышенная напряженность;
- повышенная видимость деланья работы;
- утомляемость;
- частое употребление горячительных жидкостей (кофе, чай);
- и т.д.
1.5. Лица, допустившие невыполнение или нарушение данной инструкции, привлекаются к дисциплинарной ответственности в соответствии действующим законодательством РФ.
Люди, несущие бумаги, производят впечатление трудолюбивых работников по пути на важное совещание.
Инструкция по охране труда для работников в офисе — образец
Ее разрабатывает ответственный сотрудник и утверждает у генерального директора.
Инструкция включает:
- Общие нормы;
- Требования перед началом дня;
- Требования во время деятельности;
- Нормы поведения во время аварийных ситуаций;
- НБ по окончании работы.
Проверку безопасности перед началом дня;.
Делопроизводство
Работодатели и наемные сотрудники обременены обязанностями по соблюдению охраны труда в офисе.
Инструкция по охране труда для офисных работников
- 1 Специфика деятельности офисных работников
- 2 Краткая характеристика документа
- 3 Разработка и утверждение
- 4 Сколько и где хранится инструкция
На предприятиях могут возникать разные ситуации, и чтобы не нарушался порядок, требуется соблюдение инструкции по охране труда для офисных работников. Каким должно быть содержание? Как она разрабатывается и утверждается? Как хранится? Ответим на основные вопросы и приведем образец инструкции, который вы сможете скачать бесплатно.
Инструкция по охране труда для офисных работников.
4. Требования охраны труда в аварийных ситуациях
4.2. Офисному сотруднику не следует самому устранять технические неполадки оборудования.
4.3. При несчастном случае, внезапном заболевании необходимо немедленно оказать первую помощь пострадавшему, вызвать врача или помочь доставить пострадавшего к врачу, а затем сообщить руководителю о случившемся.
4.4. Офисный сотрудник должен уметь оказывать первую помощь при ранениях; при этом он должен знать, что всякая рана легко может загрязниться микробами, находящимися на ранящем предмете, коже пострадавшего, а также в пыли, на руках оказывающего помощь и на грязном перевязочном материале.
4.5. Если произошла травма вследствие воздействия электрического тока, то меры оказания первой помощи зависят от состояния, в котором находится пострадавший после освобождения его от действия электрического тока:
4.5.1. Если пострадавший находится в сознании, но до этого был в состоянии обморока, его следует уложить в удобное положение и до прибытия врача обеспечить полный покой, непрерывно наблюдая за дыханием и пульсом; ни в коем случае нельзя позволять пострадавшему двигаться.
4.5.2. Если пострадавший находится в бессознательном состоянии, но с сохранившимся устойчивым дыханием и пульсом, его следует удобно уложить, расстегнуть одежду, создать приток свежего воздуха, обрызгать водой и обеспечить полный покой.
4.5.3. Если пострадавший плохо дышит (очень редко и судорожно), следует провести сердечно-легочную реанимацию.
4.6. Каждый сотрудник при обнаружении пожара или признаков горения (задымление, запах гари, повышение температуры и т.п.) обязан немедленно уведомить об этом пожарную охрану.
4.7. До прибытия пожарной охраны сотрудник обязан принимать меры по эвакуации людей, имущества и приступить к тушению пожара.
При несчастном случае, внезапном заболевании необходимо немедленно оказать первую помощь пострадавшему, вызвать врача или помочь доставить пострадавшего к врачу, а затем сообщить руководителю о случившемся.
СанПиН для офисных работников
Требования к температуре и влажности воздуха, освещенности офисного помещения, а иногда даже к мебели жестко регламентированы. Так, если среднесуточная температура за окном выше 10°С, в офисе должно быть по общему правилу 23-25°С, а если ниже этой границы – 22-24°С. Определено также, как сокращается рабочий день, если в помещении холоднее допустимого или наоборот, очень жарко. К примеру, если температура воздуха в офисе составляет 19°С, то находиться в нем можно не более семи часов, а если 18°С – не более шести часов и т. д. (СанПиН 2.2.4.3359-16 “Санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах”, утв. постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 21 июня 2016 г. № 81).
Отдельные нормы существуют для тех, кто использует в работе компьютеры. Площадь рабочего места таких сотрудников не может быть менее 4,5 кв. м (если установлен плоский монитор) или менее 6 кв. м (если рабочее место оборудовано монитором старого типа, с кинескопом). А после каждого часа работы помещение следует проветривать (Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 “Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы”; утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 30 мая 2003 г.).
Некоторые ситуации прямо санитарными нормами не урегулированы, но на практике встречаются регулярно. К ним относится, например, неисправность туалетов в здании. В таком случае, по мнению Роструда, работник вправе отказаться от работы, а работодатель должен до устранения проблемы предоставить ему другую работу – не угрожающую здоровью. Если же это невозможно, объявляется простой, причем работник может рассчитывать во время простоя на оплату труда в размере не менее 2/3 его средней зарплаты (ст. 157 Трудового кодекса).
О том, какие еще санитарные нормы и правила действуют для офисных работников, а также об ответственности работодателя за их несоблюдение, узнайте из нашей инфографики.
Документы по теме:
- Трудовой кодекс Российской Федерации
- СанПиН 2.2.4.3359-16 “Санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах” (утв. постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 21 июня 2016 г. № 81)
- СанПиН 2.2.4.548-96 “Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений” (утв. постановлением Госкомсанэпиднадзора России от 1 октября 1996 г. № 21)
- Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03
- “Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы” (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 30 мая 2003 г.)
- Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.2.2.1332-03
- “Гигиенические требования к организации работы на копировально-множительной технике” (утв. постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 30 мая 2003 г. № 107
- Санитарные правила и нормы СанПиН 2.2.0.555-96 “Гигиенические требования к условиям труда женщин” (утв. постановлением Госкомсанэпиднадзора России от 28 октября 1996 г. № 32)
- Строительные нормы и правила СНиП 2.09.04-87 “Административные и бытовые здания” (утв. постановлением Госстроя СССР от 30 декабря 1987 г. № 313)
- Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях
Читайте также:
Из них 108,6 тыс. нарушений были связаны с оплатой труда.
Обращение гражданина направится в территориальный орган Роструда в регионе.
Приведены, в частности, примерные разделы такого локального акта и обязанности, которые может взять на себя работодатель.
Госуслуга бесплатна, воспользоваться ею могут как работодатели, так и работники.
© ООО “НПП “ГАРАНТ-СЕРВИС”, 2020. Система ГАРАНТ выпускается с 1990 года. Компания “Гарант” и ее партнеры являются участниками Российской ассоциации правовой информации ГАРАНТ.
Все права на материалы сайта ГАРАНТ.РУ принадлежат ООО “НПП “ГАРАНТ-СЕРВИС”. Полное или частичное воспроизведение материалов возможно только по письменному разрешению правообладателя. Правила использования портала.
Портал ГАРАНТ.РУ зарегистрирован в качестве сетевого издания Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзором), Эл № ФС77-58365 от 18 июня 2014 года.
ООО “НПП “ГАРАНТ-СЕРВИС”, 119234, г. Москва, ул. Ленинские горы, д. 1, стр. 77, info@garant.ru.
8-800-200-88-88
(бесплатный междугородный звонок)
Редакция: +7 (495) 647-62-38 (доб. 3145), editor@garant.ru
Отдел рекламы: +7 (495) 647-62-38 (доб. 3136), adv@garant.ru. Реклама на портале. Медиакит
Если вы заметили опечатку в тексте,
выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
1340-03 Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы ; утв.
Инструкция по охране труда для офисных работников
Экран видеомонитора должен находиться от глаз работника на оптимальном расстоянии 600-700 мм, но не ближе 500 мм с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.
Соблюдаем правила охраны труда в офисе
В современном мире персональные компьютеры (далее – ПК) нашли широкое применение и дома, и в магазине, и в производстве, и, конечно же, в офисе. Они прочно вошли в повседневную жизнь, и их использование постоянно увеличивается.
Не секрет, что в офисах ПК в основном используются как вспомогательные средства обработки информации, и такое введение компьютерных технологий принципиально изменило характер труда офисных работников, а соответственно и требования к организации и охране труда.
Несоблюдение требований охраны труда приводит к ухудшению здоровья работника
Несоблюдение требований охраны труда, санитарных правил приводит к тому, что через некоторое время работы за ПК работник начинает ощущать определенный дискомфорт: у него возникают головные боли и резь в глазах, появляются усталость и раздражительность. У некоторых людей нарушается сон, ухудшается зрение, начинают болеть руки, шея, поясница, проявляются другие недомогания.
площадь на одно рабочее место с ПК для взрослых пользователей должна составлять не менее 6,0 м 2 ;
расстояние между экраном монитора и работником должно составлять не менее 500 мм (оптимальное – 600–700 мм);
продолжительность непрерывной работы с ПК без регламентированного перерыва не должна превышать 2 ч;во время регламентированных перерывов целесообразно выполнять специальные комплексы упражнений.
Сидячее положение работающего за ПК человека приводит к напряжению мышц головы и шеи, напряжены руки и плечи, довольно значительна нагрузка на спину. Остеохондроз и искривление позвоночника – отнюдь не редкое явление среди тех, кто слишком много времени проводит за ПК. Кроме того, длительное сидение в компьютерном кресле или на стуле приводит к таким заболеваниям, как геморрой и простатит, а также целлюлит – это вызвано образованием теплового компресса между телом сидящего и креслом (стулом) и защемлением кровеносных сосудов верхней части ног, ягодиц.
Однако одной из основных проблем в вопросе вреда, который ПК наносят нашему здоровью, является влияние на зрение. Особенности технологий передачи изображения через экран компьютерного монитора перегружают глаза человека. Кроме того, вследствие слабой освещенности рабочего помещения создается резкий контраст между яркостью мониторов и освещенностью окружающих предметов, что негативно сказывается на зрении операторов. Более трети людей, которые активно работают перед экраном монитора, страдают болезнью «сухого глаза».
Активная работа с клавиатурой компьютера приводит к перегрузке суставов кистей рук, возникает онемение подушечек пальцев. При активной работе с ПК в течение длительного времени заболевания суставного и связочного аппаратов кисти могут стать хроническими.
В офисах возможен повышенный уровень шума из-за работы принтеров.
Сопутствующее офисное оборудование (лазерные принтеры, ксероксы) также является источниками озона. Мониторы с электронно-лучевой трубкой являются источником мягкого рентгеновского излучения. Если в помещении офиса на небольшой площади находятся много компьютеров, то работники подвергаются воздействию электромагнитных полей. Мощные источники бесперебойного питания также создают электромагнитное излучение.
Опасные и вредные факторы
При работе с ПК на работников могут оказывать неблагоприятное воздействие следующие опасные и вредные производственные факторы:
– повышенный уровень электромагнитных излучений;
– повышенный уровень ионизирующих излучений;
– повышенный уровень статического электричества;
– повышенная напряженность электростатического поля;
– повышенная или пониженная ионизация воздуха;
– повышенная яркость света;
– прямая и отраженная блесткость;
– повышенное напряжение в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека;
– статические перегрузки костно-мышечного аппарата и динамические локальные перегрузки мышц кистей рук;
– перенапряжение зрительного анализатора;
В зависимости от условий труда, в которых применяются ПК, и характера работы на работников могут воздействовать также другие опасные и вредные производственные факторы.
Межотраслевая типовая инструкция по охране труда при работе с персональными компьютерами, утвержденная постановлением Минтруда и соцзащиты РБ от 30.11.2004 № 138 (далее – Инструкция).
Требования к рабочему месту
обеспечение здоровых и безопасных условий труда работающих, занятых на работах с видеодисплейными терминалами, электронно-вычислительными машинами и персональными электронно-вычислительными машинами, осуществляется в соответствии с СанПиН 9-131 РБ, 2000 «Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, электронно-вычислительным машинам и организации работы», введенными в действие постановлением Главного государственного санитарного врача РБ от 10.11.2000 № 53 «О введении в действие санитарных правил и норм, гигиенических нормативов» (п. 140 Межотраслевых общих правил по охране труда, утвержденных постановлением Минтруда и соцзащиты РБ от 03.06.2003 № 70).
Площадь на одно рабочее место с ПК для взрослых пользователей должна составлять не менее 6,0 м 2 , а объем – не менее 20,0 м 3 .
Общие требования безопасности для работников, использующих в работе ПК, изложены в Инструкции.
При этом требования Инструкции не распространяются на следующих работников:
– управляющих транспортными и другими движущимися средствами и оборудованием (водителей, пилотов, машинистов, операторов);
– использующих портативные системы обработки данных, если они не постоянно используются на рабочем месте;
– использующих калькуляторы, кассовые аппараты и другое оборудование с небольшими устройствами индикации данных или результатов измерения;
– использующих печатные машинки классической конструкции, оборудованные видеотерминалом (так называемые дисплейные печатные машинки).
Организация рабочего места с ПК должна учитывать требования безопасности, удобство положения, движений и действий работника.
Рабочий стол с учетом характера выполняемой работы должен иметь достаточный размер для рационального размещения монитора (дисплея), клавиатуры, другого используемого оборудования и документов, поверхность, обладающую низкой отражающей способностью.
Клавиатура располагается на поверхности стола таким образом, чтобы пространство перед клавиатурой было достаточным для опоры рук работника (на расстоянии не менее чем 300 мм от края, обращенного к работнику). Чтобы обеспечивалось удобство зрительного наблюдения, быстрое и точное считывание информации, плоскость экрана монитора располагается ниже уровня глаз работника предпочтительно перпендикулярно к нормальной линии взгляда работника (нормальная линия взгляда – это 15 градусов вниз от горизонтали).
Для исключения воздействия повышенных уровней электро-
магнитных излучений расстояние между экраном монитора и работником должно составлять не менее 500 мм (оптимальное – 600–700 мм).
Применяемые подвижные подставки для документов (пюпитры) размещаются в одной плоскости и на одной высоте с экраном.
Рабочий стул (кресло) должен быть устойчивым, место сидения должно регулироваться по высоте, а спинка сиденья – по высоте, углам наклона, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья. Регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию. Для тех, кому это удобно, предусматривается подставка для ног.
Рабочее место размещается таким образом, чтобы естественный свет падал сбоку (желательно слева).
Для снижения яркости в поле зрения при естественном освещении применяются регулируемые жалюзи, плотные шторы.
Светильники общего и местного освещения должны создавать нормальные условия освещенности и соответствующий контраст между экраном и окружающей обстановкой с учетом вида работы и требований видимости со стороны работника.
Освещенность на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа должна составлять 300–500 люкс. Возможные мешающие отражения и отблески на экране монитора и другом оборудовании устраняются путем соответствующего размещения экрана, оборудования, расположения светильников местного освещения.
При рядном размещении рабочих столов расположение экранов видеомониторов навстречу друг другу из-за их взаимного отражения не допускается. Для обеспечения безопасности работников на соседних рабочих местах расстояние между рабочими столами с мониторами (в направлении тыла поверхности одного монитора и экрана другого монитора) должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями мониторов – не менее 1,2 м.
Обязанности работников при работе с ПК
При работе с ПК работники обязаны: соблюдать режим труда и отдыха, установленный законодательством, правилами внутреннего трудового распорядка организации, трудовую дисциплину, выполнять требования охраны труда, правил личной гигиены; выполнять требования пожарной безопасности, знать порядок действий при пожаре, уметь применять первичные средства пожаротушения; курить только в специально предназначенных для курения местах; знать приемы оказания первой помощи при несчастных случаях на производстве; о неисправностях оборудования и других замечаниях по работе с ПК сообщать непосредственному руководителю или лицам, осуществляющим техническое обслуживание оборудования.
Не допускается: выполнять работу, находясь в состоянии алкогольного опьянения либо в состоянии, вызванном употреблением наркотических средств, психотропных или токсических веществ, а также распивать спиртные напитки, употреблять наркотические средства, психотропные или токсические вещества на рабочем месте или в рабочее время; устанавливать системный блок в закрытых объемах мебели, непосредственно на полу; использовать для подключения ПК розетки, удлинители, не оснащенные заземляющим контактом (шиной).
по вопросу аттестации рабочих мест, оборудованных компьютерами, заместитель Минтруда и соцзащиты РБ И. Старовойтов пояснил, что «аттестация проводится на тех рабочих местах, на которых работа на ПЭВМ является основной и оперативное время выполнения работ на персональном компьютере соответствует указанному в подп. 10.1.2 СанПиН 9-131 РБ, 2000 (виды трудовой деятельности)».
Перед началом работы с ПК работник обязан:
– проветрить рабочее помещение;
– проверить: устойчивость положения оборудования на рабочем столе; отсутствие видимых повреждений оборудования, дисков в дисководе системного блока; исправность и целостность питающих и соединительных кабелей, разъемов и штепсельных соединений, защитного заземления (зануления); исправность мебели;
– отрегулировать: положение стола, стула (кресла), подставки для ног, клавиатуры, экрана монитора; освещенность на рабочем месте, при необходимости включить местное освещение;
– протереть поверхность экрана монитора, защитного фильтра (при его наличии) сухой мягкой тканевой салфеткой;
– убедиться в отсутствии отражений на экране монитора, встречного светового потока;
– включить оборудование ПК в электрическую сеть, соблюдая следующую последовательность: стабилизатор напряжения (если он используется), блок бесперебойного питания, периферийные устройства (принтер, монитор, сканер и другие устройства), системный блок.
Запрещается приступать к работе при: выраженном дрожании изображения на мониторе; обнаружении неисправности оборудования; наличии поврежденных кабелей или проводов, разъемов, штепсельных соединений; отсутствии или неисправности защитного заземления (зануления) оборудования.
Во время работы с ПК работник обязан содержать в порядке и чистоте свое рабочее место; держать открытыми вентиляционные отверстия оборудования; соблюдать оптимальное расстояние от экрана монитора до глаз.
По окончании работы работник обязан: корректно закрыть все активные задачи; при наличии диска в дисководе извлечь ее; выключить питание системного блока; выключить питание всех периферийных устройств; отключить блок бесперебойного питания; отключить стабилизатор напряжения (если он используется); отключить питающий кабель от сети; осмотреть и привести в порядок рабочее место; о неисправностях оборудования и других замечаниях по работе с ПК сообщить непосредственному руководителю или лицам, осуществляющим техническое обслуживание оборудования; при необходимости вымыть с мылом руки.
Женщины со времени установления беременности и в период кормления грудью не допускаются к выполнению всех видов работ, связанных с использованием компьютера (п. 11.3 СанПиН 9-131 РБ, 2000). Электромагнитное поле вредно влияет на эмбрион начиная с момента зачатия и на протяжении первых месяцев беременности.
Регламентированные перерывы
При работе за экраном монитора следует периодически делать регламентированные перерывы, которые устанавливаются для обеспечения работоспособности и сохранения здоровья, или заменять другой работой с целью сокращения рабочей нагрузки у экрана.
Время регламентированных перерывов в течение рабочего дня (смены) определяется в зависимости от его (ее) продолжительности, вида и категории трудовой деятельности.
Установлены следующие виды трудовой деятельности:
– группа А – работа по считыванию информации с экрана ПК с предварительным запросом;
– группа Б – работа по вводу информации;
– группа В – творческая работа в режиме диалога с ПК.
При выполнении в течение рабочего дня работ, относящихся к разным группам, за основную работу с ПК следует принимать такую, которая занимает не менее 50 % времени в течение рабочего дня (смены).
Уровень нагрузки за рабочую смену
при видах работ с ПК
Суммарное время регламентированных перерывов, минут
2004 138 да лее Ин ст рук ция.